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pain pour regime Dukan

 
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prrune


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Inscrit le: 16 Juil 2009
Messages: 4
Localisation: montpellier

MessagePosté le: Jeu 16 Juil 2009, 14:08    Sujet du message: pain pour regime Dukan Répondre en citant

PAIN DUKAN "façon Jami"

Cuisson : 10 mn Couvert : 1 

  • 30g de maïzena
  • 3 CAS de lait écrémé en poudre
  • 2 cc de levure
  • 1 bonne pincée de sel
  • 1 CS de FB 0%
  • 1 oeuf
  • (+/- épices ou sucre)
Mélanger les ingrédients.
(Moule au choix )
Cuire 10 min à thermostat 7.




si vous avez du cholestherol  comme moi, n'utiliser que  du  blanc  d'oeuf  en poudre  , commandé  chez Audrey of  course !
_________________
carpe diem carpe horam


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MessagePosté le: Jeu 16 Juil 2009, 14:08    Sujet du message: Publicité

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